Smoothie, met peer en tijm

Smoothie met peer en tijm

Toetjes zijn altijd heel erg lekker, maar ook altijd heel erg zoet. Bomvol suikers, vetten en dus bomvol calorieën. Zonde. Helemaal als je tijdens de rest van je maaltijd een gezonde keuze hebt gemaakt. Daarom in dit lunch-menu zeker een toetje, maar dan wel een variant waarin we bewust voor verse, eiwitrijke ingrediënten hebben gekozen. En dat is vaak de uitdaging, bewust kiezen wat je eet.
Weten wat je eet. 

Enjoy! Liefs Annely.

————————

Wat heb je nodig? 

– Griekse yoghurt (0% vet, of eventueel de volle variant)
– rijpe peer
– scheutje honing
– takje tijm

Alles in de blender en goed mixen. Beetje garnering erop en geniet!!

Geplaatst in recepten